Prakata

Nasi tim adalah bentuk olahan padat pertama yang mendekati makanan keluarga, ada dua jenis tim yaitu tim saring dan tim kasar para ibu muda akan mudah menyusun menu untuk si kecil jika memperhatikan blog ini yang berjudul " ANEKA RESEP TIM PADAT UNTUK BAYI "
Tahap pengenalan makanan tim, yang menitik beratkan pada padu padan, bahan yang menghasilkan aneka cita rasa. perlu juga diketahui dalam memperkenalkan variasi nasi tim ini, anak jangan dipaksa untuk menuruti selera ibunya. akan tetapi susunlan pola makan yang sesuai dengan kebutuhan gizinyaNasi tim ini dapat dibuat dengan bahan dasar yang bergizi lengkap, yaitu terdiri dari zat pati atau karbohidrat serta zat pembangun, penyeimbang kesehatan vitamin dan mineral misalnya variasi tim beras merah, dapat di padukan dengan ikan laut, santan/mentega, sayur-sayuran, kacang -kacangan untuk menyempurnakan gizinya

di sadur dari buku resep tim padat untuk bayi karangan "Hindah Muaris"




TIM PISANG SALMON

0 komentar
TIM PISANG SALMON 

BAHAN
  • 200 gram pisang ambon, haluskan
  • 50 gram daging ikan salmon, haluskan
  • 400 ml kaldu Sayuran ( Cara membuat Kaldu Sayur Klik DISINI )
  • 50 gram Sawi hijau, haluskan
  • 100 ml santan kental
  • 1 sdm keju parut

CARA MEMBUAT
Campur Semua bahan, kecuali keju..
taruh dalam pinggan tahan panas dan panggang hingga matang
sajikan setelah dingin dengan taburan keju untuk 3 Porsi


NILAI GIZI 1 PORSI
Energi 210 kalori
Protein 8,2 gram
Lemak 7,4 gram
Karbohidrat 23,7 gram
Comments
0 komentar:

Post a Comment