TIM KENTANG KEJU
BAHAN
- 200 gram kentang, rebus dan haluskan
- 50 gram daging sapi giling
- 50 gram brokoli, cincang halus
- 50 gram tahu, haluskan
- 1 butir telur ayam kampung
- 1 sdm krim keju
- 400 ml kaldu sapi ( Cara membuat kaldu sapi klik DISINI )
CARA MEMBUAT
Campur semua adonan, aduk hingga merata...
masukan adonan di mangkuk tahan panas,
tutup dengan Aluminium Foil lalu panggang hingga matang..
Sajikan setelah dingin.. untuk 3 porsi
NILAI GIZI 1 PORSI
energi 217 kalori
protein 13,8 gram
lemak 8,8 gram
karbohidrat 21,7 gram