Prakata

Nasi tim adalah bentuk olahan padat pertama yang mendekati makanan keluarga, ada dua jenis tim yaitu tim saring dan tim kasar para ibu muda akan mudah menyusun menu untuk si kecil jika memperhatikan blog ini yang berjudul " ANEKA RESEP TIM PADAT UNTUK BAYI "
Tahap pengenalan makanan tim, yang menitik beratkan pada padu padan, bahan yang menghasilkan aneka cita rasa. perlu juga diketahui dalam memperkenalkan variasi nasi tim ini, anak jangan dipaksa untuk menuruti selera ibunya. akan tetapi susunlan pola makan yang sesuai dengan kebutuhan gizinyaNasi tim ini dapat dibuat dengan bahan dasar yang bergizi lengkap, yaitu terdiri dari zat pati atau karbohidrat serta zat pembangun, penyeimbang kesehatan vitamin dan mineral misalnya variasi tim beras merah, dapat di padukan dengan ikan laut, santan/mentega, sayur-sayuran, kacang -kacangan untuk menyempurnakan gizinya

di sadur dari buku resep tim padat untuk bayi karangan "Hindah Muaris"




TIM KENTANG KEJU

0 komentar
 TIM KENTANG KEJU

BAHAN
  • 200 gram kentang, rebus dan haluskan
  • 50 gram daging sapi giling
  • 50 gram brokoli, cincang halus
  • 50 gram tahu, haluskan
  • 1 butir telur ayam kampung
  • 1 sdm krim keju
  • 400 ml kaldu sapi ( Cara membuat kaldu sapi klik DISINI )

CARA MEMBUAT 
Campur semua adonan, aduk hingga merata...
masukan adonan di mangkuk tahan panas,
tutup dengan Aluminium Foil lalu panggang hingga matang..
Sajikan setelah dingin..  untuk 3 porsi


NILAI GIZI 1 PORSI
energi           217 kalori
protein         13,8 gram
lemak           8,8 gram
karbohidrat  21,7 gram

Comments
0 komentar:

Post a Comment